Ils sont une composante essentielle pour profiter pleinement de sa pratique sportive et prendre soin de son corps. Bien réalisés, ils contribuent à votre équilibre et à vitre bien-être. Explications.   Sans surprise, on s’étire pour acquérir ou retrouver de la […]

Cette pratique éminemment réflexive a vocation à faire de nous les acteurs de notre bien-être et du changement que cela induit dans nos habitudes. Décryptage.   Qu’on se le dise, le Pilates est centenaire et demeure d’une éternelle jeunesse. Cette méthode, […]

Être sénior est une notion assez floue et surtout fluctuante selon l’état moral et physique de chaque personne. D’une manière générale, cette appellation concerne les 60 -65 ans et plus, surtout lorsqu’on évoque la santé. Et si l’on parlait justement […]

5 200 animateurs interviennent chaque jour, ou presque, dans les 2 200 Associations affiliées à la Fédération Française Sports pour Tous. Autant dire qu’ils forment un rouage essentiel au sein des Clubs ! Mais leur rôle s’étend bien au-delà de la […]

Cette licence incarne l’essence même de la Fédération Française Sports pour Tous. Elle en illustre tant la philosophie que l’entraide entre ses membres. La Fédération Française Sports pour Tous propose un panel de licences distinctes selon à qui elles s’adressent […]

Chaque année, la Fédération Française Sports pour Tous forme plus de 500 personnes au CQP Animateur de Loisir Sportif (ALS). Obligatoire pour encadrer des pratiques sportives en étant rémunéré, ce diplôme offre surtout de nombreuses possibilités de diversifier ses activités […]