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Conseil

Sport en entreprise : les bienfaits de l’activité physique au travail

On ne fait pas référence ici à des performances sportives, mais plutôt au fait d’installer un objectif atteignable pendant sa semaine de travail : bouger un peu chaque jour pour entretenir sa forme. Tout le monde y gagne, les salariés […]

23 Octobre 2026 - Temps de lecture : 5 minutes

Gestion du Club

Gestion financière d’un Club : les bonnes pratiques pour sécuriser sa trésorerie

« Un dirigeant d’association n’est pas un comptable”, désamorce d’emblée Alban MOUTIER, Trésorier de la Fédération Française Sports pour Tous et Président du Comité Régional Sports pour Tous Île-de-France. Pour les Clubs, la difficulté réside souvent dans le manque de temps, […]

21 Octobre 2026 - Temps de lecture : 3 minutes

Animation sportive

Les sports collectifs en loisir, c’est possible !

Les sports collectifs ne perdent rien de leur intérêt ni de leur attractivité lorsqu’elles sont déclinées avec une visée autre que la volonté de l’emporter à tout prix. Les sports collectifs de loisir : jouer sans la compétition Pratiquer un […]

09 Octobre 2026 - Temps de lecture : 4 minutes

Conseil

Comment bien choisir ses chaussures de sport ?

Êtes-vous bien dans vos baskets ? Au-delà du jeu de mots, cette expression recouvre une réalité que les sportifs assidus connaissent bien : chaque chaussure a une influence sur la performance sportive, mais aussi sur la santé physique. Mal adaptée […]

01 Octobre 2026 - Temps de lecture : 3 minutes

Conseil

Le Programme Forme, conçu pour vous remettre en mouvement

Vous êtes peut-être dans ce cas-là : une maladie chronique ou un mode de vie trop sédentaire vous ont peu à peu éloigné de la pratique sportive. Et pourtant, l’activité physique a des bienfaits indiscutables sur votre santé. Allez, 1, […]

17 Septembre 2026 - Temps de lecture : 3 minutes

Conseil

Quel est le meilleur moment de la journée pour faire du sport ?

Question délicate ! Vaut-il mieux courir aux aurores pour dynamiser son quotidien, et faire du yoga le soir pour faciliter l’endormissement ? Pas si simple, répond Marie-Christine BINOT, médecin fédérale de la Fédération Française Sports pour Tous. Sport le matin […]

10 Septembre 2026 - Temps de lecture : 4 minutes