Conseil

Comment lutter contre le blues du mois de janvier ?

On ne va pas se mentir : il fait froid, les jours sont encore bien courts. Les fêtes et leur cortège de réjouissances sont derrière nous… L’hiver n’est pas terminé, nos organismes et nos cerveaux sont fatigués et les élans sportifs en berne. Allez, on réagit ?  […]

19 Janvier 2026 - Temps de lecture : 4 minutes
Animation sportive

Encadrer les 6-10 ans : pédagogie, sécurité et plaisir au cœur de l’apprentissage

Comment s’y prendre avec des enfants (6-10 ans) qui ont tout juste dépassé l’âge de raison et leur proposer des enseignements à la fois agréables et enrichissants en vue de contribuer à leur maturation ? Éléments de réponse avec Ben Mladjao, Président et animateur […]

16 Janvier 2026 - Temps de lecture : 6 minutes
Gestion du Club

Une bonne structuration associative pour un bon fonctionnement  

La dimension organisationnelle est évidemment cruciale pour qu’une association soit efficiente et que les rapports en son sein soient fluides. Mode d’emploi pour tendre vers cette indispensable harmonie.  Comment structurer un Club sportif ? Un club doit d’abord comporter un comité directeur. « Là, le mieux est que chacun se voit attribuer des missions qui correspondent à ses appétences et […]

06 Janvier 2026 - Temps de lecture : 4 minutes
Gestion du Club

Comment bien vivre avec ses moyens ? 

Si l’argent est le nerf de la guerre pour les clubs désireux d’avoir une offre de pratiques de qualité, il est possible d’en collecter en se montrant ingénieux et proactif. Illustration du propos.  Le club Les Feulettes en mouvement, situé […]

22 Décembre 2025 - Temps de lecture : 4 minutes
Formation

La reconversion de Michaël, titulaire d’un CQP ALS JSJO

Ce n’est pas la spécialité la plus répandue pour devenir animateur sportif. La formation CQP ALS Jeux Sportifs et Jeux d’Opposition (JSJO) permet pourtant de diversifier les pratiques et les publics. Dans le cas de Michaël Juan, c’est la boxe qui l’a mené dans […]

19 Décembre 2025 - Temps de lecture : 4 minutes
Conseil

Sport et arthrose : stop ou encore ? 

L’arthrose gâche la vie de nombreuses personnes. Qu’elle affecte un genou ou une hanche, sa présence est souvent synonyme de grimaces au moindre mouvement. Peut-on continuer à bouger malgré la douleur ? Le sport est-il recommandé ?    Qu’est-ce que l’arthrose ?  «C’est une maladie du cartilage et de […]

16 Décembre 2025 - Temps de lecture : 5 minutes
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